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O Caminho da Autoperfeição

Autor: Anotnio Carlos Rocha
O Caminho da Autoperfeição

Teoria e prática encontram-se nesta narrativa. Teoria que une os principais postulados do Budismo e, por extensão, do espiritualismo em geral, já que são temas afins, e os aplica ao nosso dia-a-dia.

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Descrição

Teoria e prática encontram-se nesta narrativa. Teoria que une os principais postulados do Budismo e, por extensão, do espiritualismo em geral, já que são temas afins, e os aplica ao nosso dia-a-dia. Esta é a característica deste Caminho, também conhecido como uma filosofia de vida, uma opção, uma escolha, um jeito de ser do indivíduo com o TODO que o cerca, enfim, um modo de ser-olhar-estar no mundo.

A prática é descrita através de uma riqueza de detalhes impressionante. O autor conta como é um retiro de meditação budista, desde a hora de acordar bem antes do Sol nascer até a hora de dormir passando por todas as fases e atividades em um dia de trabalho e oração.
Paralelamente, a narrativa é um verdadeiro manual de meditação ante a forma como o autor aborda o tema. O CAMINHO DA AUTOPERFEIÇAO mostra os mecanismos da meditação de plena atenção, milenar técnica budista de recolhimento e interiorlzação que o Príncipe Sidarta — o Buda — descobriu no século VI a.C. A leitura é um convite à introspecção, a um auto-analisar-se.

António Carlos Rocha é professor de Literatura formado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, com aperfeiçoamento na Universidade Clássica de Lisboa (Portugal). Dedica-se, há mais de 20 anos ao estudo, pesquisa e prática do Budismo, religiões comparadas e a uma aproximação entre a espiritualidade oriental e ocidental. Foi Administrador do Retiro de Meditação e Secretário da Sociedade Budista do Brasil, um centro regional da World Fellowship of Buddhists, com sede em Bangkok, Tailândia.

Informações Adicionais

Livro Usado. Texto, gravuras e fotografias íntegros.

Formato 21 x 14 cm

Editora Freitas Bastos, 1ª Edição, 1991

158 páginas 

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